Onze verhalen

Het verhaal van christel Dit is Christel, een sterke en inspirerende 59-jarige vrouw die reeds vier jaar lid is bij CrossFit Linkeroever. Sindsdien maakt CrossFit deel uit van haar leven, een

We krijgen vaak de vraag van onze leden of CrossFit geschikt is om aan een Hyrox wedstrijd deel te nemen. Er zijn veel verschillende invalshoeken voor een discussie over CrossFit en Hyrox. Maar misschien moeten

CrossFit is door de jaren heen enorm populair geworden, en met zijn intensieve trainingen en sterke community is het gemakkelijk te begrijpen waarom. Echter, een van de meest voorkomende zorgen onder

Een van de meest voorkomende vragen die we krijgen van zowel beginners als ervaren atleten is hoe vaak ik CrossFit moet doen. Het antwoord hangt af van je fitnessniveau, doelen en

Als het gaat om CrossFit, vragen veel atleten zich af of ze supplementen nodig hebben om hun prestaties en herstel te verbeteren. Hoewel supplementen nuttig kunnen zijn, zijn ze geen vereiste